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건강관리2

손목닥터9988: 서울시민을 위한 스마트 건강관리 프로그램 서울시가 시민들의 건강한 생활습관 형성을 지원하기 위해 손목닥터9988 프로그램을 운영하고 있습니다. 이 프로그램은 스마트워치와 전용 앱을 활용하여 일상 속에서 건강을 관리하고, 다양한 혜택을 제공합니다.손목닥터9988이란?손목닥터9988은 서울시민이 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 돕는 서울형 헬스케어 프로그램입니다. 스마트워치와 전용 앱을 통해 걷기, 식단 관리, 운동 등 다양한 건강 활동을 지원하며, 포인트 적립 등의 혜택을 제공합니다.주요 기능 및 혜택만보기 및 출석체크: 매일 걷기와 출석체크를 통해 포인트를 적립할 수 있습니다. 꾸준한 걷기 습관 형성에 도움이 됩니다.건강 챌린지: 다양한 건강 챌린지에 참여하여 목표를 달성하면 추가 포인트를 받을 수 있습니다.대사증후군 관리: 보건소에서.. 2024. 11. 26.
출산 후 신생아 돌봄 지원, 무엇을 받을 수 있을까? 출산을 마치고 새로이 엄마가 된 순간부터는 끝없는 질문과 도움이 필요합니다. 특히 신생아 돌봄에 있어 정부 및 지자체에서 제공하는 지원 서비스를 잘 활용하는 것이 중요하죠. 이 글에서는 출산 후 신생아 돌봄에 필요한 지원 서비스 종류와 혜택을 알아보고, 어떤 지원을 받을 수 있는지 꼼꼼히 살펴보겠습니다.🌟 출산 후 신생아 돌봄 지원이 중요한 이유신생아 돌봄 지원은 출산 직후 엄마와 아기의 건강을 유지하고 양육 부담을 덜어 주기 위해 마련된 제도입니다. 신생아는 낮과 밤이 구분되지 않으며, 수유, 기저귀 교체 등 많은 돌봄이 필요합니다. 이를 위한 재정적, 신체적, 정신적 지원은 엄마와 아기 모두에게 필수적인 요소입니다.지원 프로그램 종류출산 후 신생아 돌봄을 위한 다양한 프로그램과 제도가 존재하며, 주.. 2024. 10. 29.
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